2024.11.20㈬

スポーツウェルネスコースは、昨年静岡産業大学と協定を結び、高大連携ということで、一緒に学ぶ機会を年間6回にわたり予定しています。

先日、スポーツウェルネスコースの1年生が、静岡産業大学へ行き、「スポーツアナリティクス」について講義を受けてきました。今やスポーツもデータの時代。プロスポーツを見ても、データ分析は必要不可欠なものになっています。今回、それについて講義していただきました。

データ分析というと、コンピュータや大がかりなシステムが必要なのかなと思いますが、身近なものでもできるということで、カウンターを使いながら、自分のチームでもできるデータ分析のやり方を教えていただきました。

その後、自分がやっているスポーツを分析してみようということで、円グラフを使って技術面、メンタル面、戦力面がそれぞれ何割くらいを占めているのかを、具体的に可視化してみました。

毎日何気なくやっているスポーツですが、改めて可視化してみるといろいろな気づきもあったと思います。
今回学んだことを日常に取り入れ、より効果の高い練習にしていけるといいですね。